動体視力 Visionup（ビジョナップ）2ヶ月3週目終了！脅威の結果報告！？
Visionup（ビジョナップ）トレーニングも2ヶ月3週目が終了しました。私自身、考えもしなかった成果が出ました。私は自主トレをしていません（指導者としてどうかと思いますが・・）。しかし急激な技の向上が見られました。その脅威の結果（！？）を報告します。
2019-04
動体視力 
考え方 伝統派空手、フルコンタクト空手、沖縄空手では、どれが最強か？
伝統派空手、フルコンタクト空手、沖縄空手では、どの空手が最強か？について、私独自の解釈を書いてみます。まずは試合ではどの空手が強いのか、を解説し、次に実戦ではどの空手が強いのか、を書いてみます。また、実際に空手家が総合格闘技で活躍している例を挙げて説明します。
技術 空手において貫手はどのように使うのか？
空手で貫手はどのように使うのでしょうか。実戦性は？試合では使えるのか？など、貫手に関することを書きます。指先での攻撃なので、自分も相手も怪我をしやすく、あまり詳しく教えていないように思います。貫手の使い方、鍛え方をいろいろと書いていきます。
動体視力 クロックアップは実現するのか？
Visionup（ビジョナップ）というスポーツビジョントレーニングのアイテムを購入し、練習することで、クロックアップ（加速、高速化）を実現できるかどうか、という夢のような話を検証しました。もし実現すれば、組手において優位に立てることは間違いありません。